HOOP YOGA

Le hoop yoga est une manière ludique d'explorer le yoga !

Il s'agit de la fusion de la danse hula hoop et les postures de yoga.

Le cerceau devient notre support pour réaliser des asanas.

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Ce cours est idéal pour animer vos événements festifs d'été :)

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Prochains ateliers prévus pour l'été 2022

TÉMOIGNAGE

"La danse hula hoop est pour moi une forme de méditation active. Quand je joue avec un cerceau je me sens pleinement connecté à mon essence de joie ! J'ai crée ce cours pour qu'on s'amuse ensemble à faire des postures de yoga d'une manière originale et artistique :) " - Nayeli 

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En partenariat avec Hoop Montréal