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À propos de nous

Notre mission est d'offrir un yoga accessible

et moderne, adapté aux besoins dynamiques des femmes d'aujourd'hui.

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Notre vision est celle d'un monde où la pratique 

du yoga est la clé pour aider les femmes à s'adapter aux besoins d'un monde en constant changement.

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Nos valeurs prioritaires sont la coopération,

le service et le respect pour l'humain et son environnement. 

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En collaboration avec des experts

dans les domaines de la santé

et du bien-être, nous avons conçu des

programmes de yoga qui

ont un réel impact bénéfique sur votre vie.

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monarca yoga

Nayeli - Shakti

Fondatrice et professeure de yoga

"Comme le papillon monarque qui déploie ses ailes, envolons - nous vers la reconnaissance de notre vraie essence de joie infinie."

- Nayeli

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Shakti pratique le yoga depuis son adolescence. Sa grand – mère mexicaine l’a initié au Hatha yoga classique. Depuis, elle n’a cessé de s’intéresser aux bienfaits du yoga sur la santé physique et mentale. Aujourd’hui, à ses 45 ans, elle est devenue une professeure de yoga expérimentée qui enseigne avec bienveillance et dévouement. 

 

Shakti a habité 1 an comme karma yogi au ashram de yoga Sivananda à Val-Morin. Cette expérience a marqué sa vie. Elle a appris, grâce à son vécu personnel, que la pratique authentique de yoga peut transformer nos vies radicalement pour en finir avec les souffrances.

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Shakti Nayeli a fondé Monarca Yoga à l'automne 2020 dans le but de vous inspirer à faire rayonner votre lumière intérieure.

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Formations professorales

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Hatha yoga classique 

(Sivananda Yoga, Yoga Alliance 200h)

Kundalini yoga

(Kundalini research institut 200h)

Yoga nidra

(Formation intensive avec

M.Albert Bejshak Bissada).

Yoga pour enfants

(Institut Vidya)

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T É M O I G N A G E S

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Nathalie Sabourin, M. Sc, CRHA.

"Les programmes de yoga offerts par Monarca Yoga, aident tous les leaders à s’outiller avec de moyens concrets pour plus de mieux-être pour eux et pour ceux qui les entourent. J’ai suivi ce premier parcours de 8 semaines avec ma fille de 16 ans durant les périodes de confinement pour s’offrir un moment pour relaxer et apprendre ensemble. Nous poursuivons ensemble la session prochaine."

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